Родился 19.04.1994
Рост 177см.
Вес 74 кг.
Высшие достижения:
2016 ОИ - 2 место lm2x
2016 ЧМ - 1 место lm1x
Paul O'Donovan - половина команды мужской легковесной двойки, завоевавшей серебряные медали на Олимпиаде в Рио 2016. Ирландец, и второй член экипажа (и родной брат) Gary, удивил мир результатом ОИ и веселыми интервью после гонок. А вот Paul продолжил
сезон выступлением на ЧМ в одиночке легкого веса и завоевал золото. Сейчас Paul знаменитость и вынужден делить время между телевизионными шоу, тренировками и поддержкой возрождения Ирландской гребли. Но он нашел время, и рассказал World Rowing о жизни после Рио.
World Rowing: тяжело было вернуться к тренировкам этой зимой, после Рио?
Paul O'Donovan: да, конечно было трудно. вся страна сходила с ума и хотела видеть эти знаменитости на ТВ, на различных праздниках и шоу. Так что, это отнимало время, но вообще-то это здорово - получить такую известность.
WR: как ты тренируешься
PO: большей частью на эргометре. я вернулся в колледж в Дублин вскоре после возвращения из Роттердама, и делаю эту работу. Я думаю, что эргометр - это наиболее эффективное времяпрепровождение. Мы провели две с половиной недели, сразу после Рождества, в Севилье и получили там чудесные солнечные дни.
WR: почему ты выбрал греблю, и нет ли какого другого спорта где ты собираешься выступать на топ-уровне?
PO: я занимался несколькими другими видами спорта - Гэльским футболом, регби, и я играл в футбол в перерыве между школьными занятиями. отец греб в клубе в Skib, и хотел что бы и я с братом занялись греблей. Мы попробовали немного, и нам это понравилось. И в конце концов мы занялись греблей серьёзно и отказались от другого спорта.
WR: ты выглядишь расслабленным вне лодки, а как ты выглядишь во время гонки?
PO: тренеру нравится, когда мы сильно вытягиваемся в захвате и затем сильно ложимся в конце гребка. Это позволяет увеличить скорость лодки
WR: как ты готовишься к гонке?
PO: мы тяжело работаем весь год, в том числе трудимся и над техникой. но перед гонкой мы немного сбрасываем нагрузку. что бы быть на гонке еще быстрее
WR: ты можешь представить себя в лодке с кем-нибудь еще, кроме брата?
PO: да, я часто гребу со многими другими ребятами, но с Gary у нас высокая скорость. если с кем-то я буду еще быстрее - я буду счастлив
WR: в чем ваша сила в лодке? какие сильные стороны у вас по отдельности?
PO: Gary любит много размышлять о технике. Я же пахарь и приношу в лодку силу. Мы много спорим, и во время тренировок, и во время гонок. Ещё у Gary сильные руки, и они нужны нашей лодке.
WR: что вы едите перед гонкой?
PO: я не ем много перед гонкой, потому что вынужден соблюдать вес, а так как я слишком жирный мне приходится попотеть для соблюдения веса. А вот сделав это, я ем хлеб с джемом, что бы получить энергии для гонки, но не слишком много, что бы не тошнило.
WR: что после?
PO: хорошая еда после гонки восстанавливает силы и пополняет энергию, что я потратил. В Рио были хороший стейк и картошка, так что мы с братом этим и пользовались.
WR: какой спортсмен тебя вдохновляет?
PO: когда мы были юны, то смотрели на парней из нашего клуба учавствоваших в Олимпиаде и выигрывавших медали ЧМ - Tim Harnedy и Euge и Rich Coakely. Они всегда гонялись у нас на реке и это нас сильно вдохновляло.
WR: что ты делаешь когда не гребешь?
PO: я хожу в колледж USD (University College Dublin), слушаю лекции, пишу ессе и сдаю экзамены - в общем( делаю всякие такие вещи. Люблю общаться с парнями и пить чай.
WR: какая следующая большая цель
PO: закончить колледж и попытаться выиграть достаточно медалей
WR: какой бы совет ты дал молодым гребцам стремящимся добиться успеха?
PO: не тратьте свое время на дурацкие страхи. Гоните эти страхи (панику) прочь.
worldrowing.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий