Я всегда стараюсь быстрее проматывать страницу, если вижу ссылку на этого учонава. Но тут меня зацепило...
(На скрине коммент Ш.Агеева. Внизу скрин - откуда это взято)
Так откуда же пришел этот перпендикуляр в 2020 году?
Короче, сначала физика. Весло - это рычаг. На этом с физикой все.
Теперь, видимо, настала очередь геометрии...
Изучим перпендикуляр...
Возьмите весло за валек (со старославянского - это рукоятка) и тяните перпендикулярно. Вероятно это означает, что угол между предплечьем внешней руки и рукояткой должен составить 90 градусов. И очевидно - речь идет о всем цикле проводки: от захвата до конца гребка держите перпендикуляр.
ЧТОО??
А, еще физиология - хорошо растянутая мышца лучше готова к работе.
Опустим мнение автора о способности к быстрому сокращению хорошо растянутой мышцы, и остановимся на геометрии. Вот немецкая восьмерка, ничего не слышавшая о перпендикулярном хвате и, какая печаль, не читавшая Демьянова (1).
Этот экипаж - мировой лидер. И у них нет 90 градусов между предплечьем и рукояткой. Если же смотреть видео, то можно увидеть что тянутся они еще дальше, и угол еще более острый.
Если автор хотел таким образом объяснить необходимость правильной позы в захвате - опять нестыковка. Правильность позы важна, но описывается она другими терминами.
Есть только одно разумное объяснение - от человека, совершенно не интересующегося греблей (ну не Демьянова же он пересказывает 50-летней давности, а в реальности, я думаю и 100-летней). Потому что человек, которому гребля интересна, знал бы о том, что фраза про перпендикуляр действительно фигурирует в методических материала для подготовки современных гребцов и, кто бы мог подумать, переведена на русский язык. Но звучит так: "наибольшее усилие на весле (или наивысшая скорость весла - что то же) достигается при перпендикулярном положении весла относительно борта лодки"(2).
И вот в этот момент внешняя рука, да и внутренняя, будут занимать почти перпендикулярное положение к продольной оси весла.
То есть, когда рукоятка, во время проводки, проходит колени - в этом месте (примерно) и есть наивысшая скорость весла, мощность приложения, и т.д. Ну и перпендикуляр.
Короче. Если бы эту ахинею не перепощивали, я бы прошел мимо.
Но, во-первых, тренеры не читают, что они несут в народ. Или читают, но не понимают.
А во-вторых, это нормальная диверсия. Сейчас дети в распахе начнут локоть выворачивать, вместо того, что бы изучать нормальную технику.
Печально это. Тренерская лексика в РФ и Великобритании (к примеру) очень разнится. И если я иногда с трудом могу понять что тренер говорит своим спортсменам в РФ, то в Великобритании все настолько ясно, что порой думаешь: "это так очевидно, что ж я сам-то не догадался". Так и тут, правильные, в общем-то, вещи весьма скверно и очень запутанно подаются публике. Что полностью переиначивает смысл и становятся вредными советами.
Для сомневающихся: педаль - это рычаг. Старайтесь, во время катания на велосипеде, прикладывать усилие перпендикулярно :) И только при горизонтальном положении педалей вам этот трюк удастся. И давите вы, да и все, на педали сверху вниз, получая максимальное КПД при горизонтальном положении педали. Как в лодке. Только никто не учит прикладывать усилие к педалям "как можно более перпендикулярно".
1. "Известно, что
наиболее удобное для тяги положение у руки и тяга наиболее эффективна тогда, когда
предплечье расположено перпендикулярно рукоятке".
"Предплечье при этом до конца сохраняет перпендикулярное к рукоятке весла положение".
И т.д. (И. Я. Демьянов. Техника гребли. 1969г.)
2. Учебник ФИСА (кто ищет - тот найдет)
PS я думаю вот что: или это пошло от аристократической гребли. Ну, вроде как мизинчик отставить, держа чашечку чая. Или кто-то неправильно перевел лет 70-80 назад фразу, и выпустил ее в народ. Или, что более вероятно, это реалии того инвентаря вынуждавшего выполнять более короткий гребок.
Комментариев нет:
Отправить комментарий