США. Программа образования тренеров.

USRowing переработала свою образовательную программу для тренеров  по академической гребле. Теперь мы будем фокусироваться на практических аспектах тренерской деятельности. Важно иметь знания, но еще более важно уметь их применять.

По этой причине мы установили обязательную систему наставничества, для каждого уровня тренерского образования. Мы признаем факт того, что большинство топ-тренеров и университетских тренеров имеют большой опыт работы ассистентами тренеров, позволивший вырасти им до своих нынешних, высоких позиций. Теоретические знания пришли к ним позже, как часть



самообразования. Это не является заменой практических знаний.

Также мы усилили требования к тестированию и сертификации.

Новая программа. Основные положения:

1. Цели и возможности  
Цель данной Программы в предоставлении тренерам твердых знаний по безопасной тренировке, и по наиболее эффективной методике тренировок на любом уровне, что позволит подготовить из новичка спортсмена Олимпийской команды по академической гребле.

Для достижения этих целей, мы предоставляем следующие образовательные возможности:

Программа сертификации Уровня 1,2 и3
Региональные тренерские семинары и ежегодные тренерские конференции
Специальные учебные лагеря для тренеров
Индивидуальные консультации с нашим Директором по Повышению уровня образования тренеров.

2.  Введение в Программу сертификации USRowing

Как уже говорилось, мы делаем акцент на практическом применении знаний.

Новая система будет включать:

Больше практических занятий во время семинаров.
Всесторонний экзамен по теории, полученный во время семинаров или он-лайн.
Обязательное наставничество опытного тренера.
Новый Уровень 1 имеет название “Учись грести” и предназначен для кандидатов с минимальными знаниями - учителей физкультуры, фитнес-инструкторов, друзей, родителей и т.д. Если у Вас есть опыт в гребле, Вы можете миновать Уровень 1, и перейти сразу на Уровень 2.
Уровень 3 разработан для ведущих тренеров  старшей школы/клубов/колледжей и тренеров работающих с пре-элитой.

3.  Процесс обучения

Первая часть курсов будет иметь вид занятий "лицом к лицу" и последующий экзамен. Тренера будут изучать:

Чтение различных материалов, таких как статьи, руководства и т.д. предложенных к изучению перед началом курса.
Просмотр рекомендованных видео перед началом курса.
Участие в дискуссиях и практической работе в классе, на тему - изучение правильной позы гребца, обучение технике гребли на эргометре и в гребном бассейне, настройки лодки и т.п.
После семинара, тренер будет работать с наставником в течении установленного времени. И за это время, он сможет на практике увидеть, и обсудить с наставником, проблемы тренировки, безопасности, техники и другие вопросы, связанные с тренировкой на воде.

4. Оценка

Для оценки будет применяться экзамен:

В конце курса будет проведен теоретический экзамен. Тренера будут проверяться по чек-листу - списку утвержденных вопросов.
После того, как тренера успешно пройдут экзамен и продемонстрируют знания по технике безопасности, они будут сертифицированы на соответствующем Уровне.

5. Программа наставничества для Уровней 1, 2 и 3

Обязательное наставничество на каждом уровне - важнейшая часть новой Программы.

Наставничество и оценка практической части заключается в следующем:

Уровень 1 (минимум 10 часов) наставничество может проходить в местном клубе, колледже с университетским тренером.
Уровень 2 (минимум 20 часов) наставничество проходит в другом клубе или колледже (не родном), под руководство опытного университетского тренера.
Уровень 3 (минимум 20 часов) наставничество с опытным тренером из университета в тренировочном летнем лагере, ил под руководством тренера национальной команды, также в тренировочном лагере или тренировочном центре.

6. Обзор уровней сертификации USRowing 

Уровень 1: Обучение тренера

Цель

• Эта программа для начинающих тренеров
• Предназначена для кандидатов без/с минимальным опытом гребли, собирающихся начать обучать начинающих гребцов всех возрастов 
• Эти тренера получат представление о своих обязанностях, ответственности и этических нормах работы тренера.
• На курсах будет объяснено как безопасно тренировать и как избежать инцидентов.
• Эти курсы предлагают базовые знания о гребном спорте, методах обучения и ознакомление с базовой техникой гребли.

Требования

• Действительный член USRowing.
• Знания оказания первой помощи, наличие Сертификата Безопасности на воде
• Знакомство с видео по безопасности от USRowing.
• Знание документации  (руководства)в рамках Уровня 1.
• Знакомство с рекомендованным чтением и видео для этого Уровня.
• Посещение однодневного семинара со сдачей теоретического экзамена.
• 10 часов тренерской практики пост-курса под руководством наставника в клубе.

Уровень 2: Развитие тренера

Цели

• Эта программа, как "хлеб с маслом" в нашей тренерской программе. Здесь будут получать знания главные тренера и помощники тренеров уровня колледжей и старшей школы.
• Предназначен для людей имеющих Уровень 1, или отработавших не менее 1 года ассистентом тренера или являлись не менее 4 лет гребцами в колледже/клубе. И если такая квалификация у претендентов есть, они могут пропустить Уровень 1 и сразу перейти на этот уровень обучения.
• Кандидаты Уровня 2 candidates будут знать как безопасно и высокоэффективно работать тренером..
• Они получат прекрасные знания о технике гребли и знания как ее преподавать.
• Они будут знать все про настройку лодки, смогут разрабатывать ежегодные планы и недельные планы, овладеют периодизацией тренировок.
• Они получат базовые знания по физиологии, тренировочных методах и тестированию.

Требования

• Действительный член USRowing.
• Знания оказания первой помощи, наличие Сертификата Безопасности на воде
• Знание Уровня 1.
• Знакомство с  руководством Уровня 2 (буклеты и онлайн)
• Знакомство с рекомендованным чтением и видео для этого Уровня.
• Двухдневный тренерский семинар, и экзамен после него.
• 20 часов практики после курса под руководством наставника.

Уровень 3: Программа высшего развития тренеров

Цели

• Это программа подготовки главных тренеров высшей школы или колледжа, которые в будущем смогут стать тренерами национального уровня.
• Тренера получат широкое знание различных стилей гребли, различных проблем и как их решить.
• Они расширят свои знания о различных тренерских методиках.
• Эта программа даст тренерам больше знаний о физиологии, биомеханике и их практическом применении.

Требования

• Необходимо иметь Уровень 2,  и не менее 1 года тренерской практики после получения Сертификата Уровня 2.
• Знакомство с материалами Уровня 3 (онлайн).
• Знакомство с рекомендованным чтением и видео для этого Уровня.
• Двухдневный тренерский семинар, и экзамен после него.
• 20 часов практики после курса под руководством наставника.
• Специально назначенный экзаменатор проведет финальный тест, следуя Руководству по оценке.